Echinacea is goed voor het versterken van het immuunsysteem

Voor €12.50 ontvangt U 500 gram echinacea thee bij de Kruiden Koning.

Echinacea ( rode zonnehoed) is een geslacht bestaande uit negen soorten bloeiende planten in de familie Asteraceae, allen van nature voorkomend in het oosten van Noord-Amerika. Sommige soorten, waaronder Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia en Echinacea pallida, worden gebruikt als tuinplanten.

Fytotherapeutische bereidingen van de bovengrondse delen van deze plant worden in verband gebracht met immuunversterking (bijvoorbeeld bij griep) en infecties van de bovenste luchtwegen, zoals verkoudheid. Het gaat hier dan wel om 300 a 400 milligram of meer (> 300mg) en niet om homeopathische middelen.

Onderzoek uit 2011 toont geen significant verschil tussen deze kruid en een placebo. De conclusie van het onderzoek is dat echinacea geen wezenlijke invloed heeft op het verloop van verkoudheid. Een eerder, kleiner, onderzoek uit 2007 concludeerde dat Echinacea de duur van een verkoudheid met gemiddeld 1 tot 4 dagen vermindert.

Het middel Echinaforce is het bekendste voorbeeld van een uit Echinacea purpurea bereid middel.

Rode zonnehoed behoort tot de meest bekende en gebruikte kruiden in Europa. Het zorgt voor een globale verhoging van de weerstand en wordt veelal toegepast ter preventie van winterkwalen. Daarnaast om de duur van ziekteprocessen te verkorten. Te gebruiken bij griep en verkoudheid.

Bereiding thee:
Voor 1 kop thee 1 tot 2 theelepels overgieten met kokend water en 10 minuten laten trekken.

Praktischer is om een grote pot te zetten van 1 soeplepel op 0,5 liter kokend water.

Gebruik thee:
Ongeveer 3 koppen per dag of over de dag verdeelt sloksgewijs drinken tussen de maaltijden door.

Disclaimer : Wij kunnen niet aansprakelijk worden gesteld voor gelijk welke schade die u uzelf zou aanrichten door beslissingen gebaseerd op informatie van deze site. Indien u momenteel geneesmiddelen neemt, stop de inname ervan niet of vervang ze niet zonder eerst een arts te raadplegen. Ook tijdens zwangerschap, zogen of bij kinderen onder de 2 jaar is het verstandig u eerst goed te laten informeren.